亚洲/中国 - 守斋与克苦旨在迎接基督复活所带来的真正的平安与喜乐

温州（信仰通讯社）—据本社综合信德网和浙江教会网站报道，中国大陆各地教会与普世教会共融善度四旬期之际，浙江省温州教区鹿城堂区推出了切实可行的爱德实践表。强调四旬期的守斋和克苦，其根本目的并非是为了让我们单纯地受苦，而是更注重内在的爱德转化与生命成长，旨在迎接基督复活所带来的真正的平安与喜乐。
据悉，二月十八日标志着教会礼仪年四旬期开始的圣灰礼仪中，为帮助教友们善度祈祷、守斋与克苦，鹿城堂区事先精心设计了一份《爱德实践计划表》。并于此前的主日提前分发到教友手中，引导大家在为期六周的四旬期里切实做到爱德实践、净化心灵、更新生命，以迎接基督的复活。
从预备周到复活节前，每星期设定一个明确主题，带领教友们循序渐进地实践爱德：从预备周到第一周，意在“激起对天主的爱”；第二周，聚焦于“实行对自己的爱”；第三周，则要求大家“实践对家人的爱”；第四周，将爱的范围扩展到“对他人的爱”；第五周，着重于“更新自己”；第六周，则效法基督，“与耶稣同行”，共同走向复活的奥迹。这一具体、可操作的灵修指南，有效地帮助了教友们在日常生活中落实信仰。
十八日的圣灰礼仪弥撒圣祭讲道中，神父深入浅出地阐述了四旬期的精神内涵。他强调，教会要求我们在四旬期守斋、节制娱乐，其根本目的并非是为了让我们单纯地受苦。神父解释道，“我们经历这些，是为了迎接最终的幸福。就如同主耶稣基督，祂经历了苦难与死亡，是为了光荣的复活。当我们借着祈祷、斋戒和爱德行为，将生活中由私欲、冷漠、自私等所造成的各种‘苦’一一克服，那么，迎接我们的必将是复活节所带来的、真正的平安与喜乐”。而克服这一切困难的动力和源泉，正是“爱”。“当天主的爱真实地临在我们身上，我们便获得了战胜自身软弱的力量”。
堂区司铎介绍了《计划表》中各周主题的内在联系。指出“当我们懂得珍视并实行对省会礼仪弥撒中，自己的爱，才能不断完善天主的肖像，也才有能力去真诚地爱我们的家人。而当我们将这份从天主而来的爱，无私地延伸到身边的每一个人时，这个世界在主内便达至圆满与和谐”。
庄重而充满希望的氛围贯穿整台弥撒圣祭，教友们虔诚地领受圣灰。时刻牢记“你要悔改、信从福音”，明确四旬期的的目标，按照《计划表》力行仁爱，善度走向复活的四旬期。
（Agenzia Fides 24/02/2026）

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